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代孕第一个月需要注意什么饮食
来源:http://www.010bjdy.cn  日期:2019-08-15

众所周知,孕妇在代怀孕后的早期经常会出现疲乏无力,恶心呕吐等早孕反应,那么早孕反应具体会有哪些症状呢?不同个体间存在差异,所以会导致有的人症状会很严重,有的人症状会很轻,几乎表现不出什么,那些症状比较重的人经常会造成严重的身心负担,应当如何来缓解呢?

代怀孕后第一个月需要注意什么饮食

进食时,最好将固体食物与液体食物分开食用,正餐完毕后隔一段时间再喝水或汤。白天尽量不要空腹。不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物,。

空腹时心情往往不好,易恶心、呕吐,所以要常备些点心。呕吐易使体内液体流失而疲倦,所以需要及时补充水分。呕吐严重的孕妇,要及时去医院就诊,通过输液补充营养。另外要坚持少吃多餐的原则,一次进食不要太饱,否则会加重呕吐。

香料及辛辣类:香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝,香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲。然而热性香料具有刺激性,容易造成肠道干燥、便秘。建议孕妇咪偶尔调剂下胃口可以,但不要多食哦。

芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品:代怀孕后后妈妈似乎特别喜欢吃酸酸辣辣的东西。不过,为了肚里的胎儿,喜欢吃辣的妈妈可要有所收敛哦。吃多了会刺激肠胃,特别严重的还可能流产、早产,如果肾脏欠佳,或者血压偏高就更应该注意啰。

饮料类:

咖啡:咖啡中的咖啡因是危害胎胎儿健康的隐形“杀手”,它容易引起流产或早产,而且还有可能使细胞发生变异,引起畸形。所以孕妇咪尽量不喝哦。

红茶:红茶不仅含对胎胎儿不利的咖啡因,还含大量的鞣酸,与铁结合很难被吸收,孕妇若过多地饮用浓茶,可能引起缺铁性贫血,给胎胎儿留下先天缺铁性贫血遗患。

可乐型饮料、酒及含酒精的饮料:酒的害处大家都知道,当然它对孕妇以及肚里的胎儿的害处更无庸置疑了。

滋补药膳类:蜂王浆和人参蜂王浆:蜂王浆和人参蜂王浆等口服液因为含有激素物质会刺激子宫;还会使胎胎儿体内激素增加,引起产后假性早熟;而过多的激素也会使胎儿过大,给妈妈的分娩造成痛苦。

人参:人参有“抗凝”作用,临产及分娩时服用可能导致产后出血。而且热性的食物过多食用也会扰动胎胎儿,妈妈们要食之有道哦。...

代怀孕后前期注意事项

了解这么多代怀孕后前期的症状和自身生理心理的变化后,那么,在这喜忧参半的时刻,忍受着早孕反应,经历着人生重要的时刻,此时的孕妇,要如何调整自己,以最佳状态适应孕早期变化呢?

1、确诊代怀孕后,尿妊娠试验是第一选择,如验孕试纸,但测血绒毛膜促性腺激素的准确率更高。当前宫外孕日益增多,当妊娠试验结果显阳性时,在停经45~60天后,则需做B超检查,以排除宫外孕的可能性。

2、坦然应对早孕反应,孕妇要懂得自我调节,明白这是自然的生理过程,要保持心情轻松舒畅。

3、代怀孕后前三个月,禁止性生活,由于正在发育的胎盘与母体宫壁未紧密连接,性生活易致流产。

4、孕早期孕妇要合理的安排好作息时间保持充足的睡眠,避免熬夜。

5、孕妇在代怀孕后早期要注意个人卫生,孕期增多,故要勤换洗,防止阴部感染。

6、选择天然安全的日常护肤品,避免重金属、化学香料等对胎儿和孕妇带来伤害。

7、适当进行活动,避免剧烈运动,谨防受伤。

8、孕早期的孕妇要远离猫狗等家养宠物,若接触或被咬伤抓伤,胎儿或被病菌及寄生虫感染,从而导致畸形及死亡。

9、保持温馨和谐的家庭气氛和生活环境,舒缓不良情绪。减少噪音及污染、辐射,减少接触电脑;通风效果好的办公位置最佳。

10、不去拥挤的地方,以免感染到病毒。...

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